belirtileri nasıl başladı belirleyin Soğuk algınlığı belirtileri tanımlamak
. Soğuk algınlığı belirtileri aniden sunmak ve genellikle genelliklesoğuk virüse maruz oldum sonra 1 ile 3 gün arasında bir cızırtılı boğaz veya burun tıkanıklığı ile başlamak eğilimindedir .
2
sıcaklığını kontrol edin . Soğuk algınlığı hastalarına düşük dereceli ateş karşılaşabilirsiniz . Ateşin 101 derecenin üzerinde ise Ancak, muhtemelen böylegrip ya da bir bakteriyel enfeksiyon gibi biraz daha ciddi bir şey ile ilgileniyor .
3
enerji seviyesini belirleyin . Eğer bir soğuk algınlığı varsa, biraz yorgun ve güçsüz hissederler . Ancak, bitkin ya da çok zayıf hissediyorsanız muhtemelen soğuk yok ve derhal doktorunuza başvurmanız gerekir .
4
bu soğuk algınlığı belirtileri için kontrol edin . Bir tıkanıklığı veya burun akıntısı , hapşırma , hafif boğaz ağrısı ve öksürük genelliklesoğuk algınlığının belirtileridir . Bu belirtiler 3-7 gün içinde doruğa ulaşacak ve kısa bir süre sonra azalmaya başlamalıdır .
5
belirtilerinsüresini ve şiddetini unutmayın. Eğer daha iki hafta boyunca iyi duygu değil varsa , muhtemelen bir soğuk yok . Soğuk sadece yedi ile on gün sürmelidir ve belirtiler artık devam ediyorsa doktorunuza danışmalısınız . Kötüleşir ya da üç günden daha uzun süren bir boğaz ağrısı normal değildir ve bu Strep Boğaz gibi daha ciddi bir hastalık habercisi olabilir . Soğuk algınlığı ile ilişkiliöksürük ancak koyu balgam üreten öksürük tipik değil , dört hafta ya da daha uzun sürebilir . Koyu balgam bakteriyel bir enfeksiyon göstergesidir ve kısa sürede doktorunuzla bir çağrı garanti .