Çoğu insan için ,grip onunla istenmeyen belirtiler bir dizi getiriyor . 101 derecenin üzerinde Fahrenheit Fevers kadaren yaygın tarafından , ancak bu yüksek sıcaklık genellikle baş ağrısı , burun akıntısı veya tıkanıklığı , kuru öksürük ve kol, bacak ve sırt kaslarında bazı küçük ağrıları eşlik ediyor . " Titreme " veya" terlemeleri , " yanı sıra iştah genel bir kaybı periyodik bölüm , aynı zamanda sık sıkgrip ile ilişkilidir . Grip ile uğraşırken hatta bazı zayıflık veya yorgunluk bir kişi veba olabilir. Tüm bu belirtiler bir günkonuda üzerine gelebilir , henüz birkaç öz bakım önlemleri . Grip size periyodik baş ağrısı veriyorsa , over- the-counter ağrı kesiciler sizin için iyi bir seçenek olabilir. Ibuprofen veya asetaminofen yardım azaltmıştır kas ağrıları ya da ağrıları , ama onlar da ilişkili herhangi bir baş ağrısı için rahatlama getirmek değil sadece . Burun akıntısı ile, standart nazal dekonjestanlarhile yapmak yardımcı olabilir . Serin ,alnına yerleştirilen ıslak Keseler hummalaraetkisini hafifletmek yardımcı olabilir. Öksürük damla bu kuru öksürük bastırmak yardımcı olabilir. Basitçe olur ne bulmak için bu öz - bakım önlemleri ile oynamak sizeçok . insanların çoğu öz bakım önlemler bulmak rağmen grip için en iyi tedavi şekli , ek yardım için doktorunuza güvenmek gerekebilir . Oseltamivirin veya zanamivir gibi bakım , antiviral ilaçlar , bu form ile , size yardım getirmek için gerekli olabilir . Bu hapları birini almak gibi ,influenza virüsününbüyümesinde kullanılan herhangi bir enzimi engeller .
Öz - Bakım Tedbirleri
Reçete Tedbirler