boğazda çizilmemesi sonra bazı ılık tuzlu su ile gargara , şişlik nedeniyle azaltmak veya boğazdaKaşıntı ortadan kaldırmak yardımcı olabilir . 8 - ons cam veya ılık ( sıcak değil su ) içine tuz 1 tatlı kaşığı çözülür veağrı ortadan kaldırmak için onunla her saat başı gargara .
Bir Buharlaştırıcı veya Humidifier
alın uyurken
odasında bir buharlaştırıcı veya nemlendirici kullanma boğazını nemlendirmek ve Kaşıntı rahatlatmak yardımcı olabilir .
bol sıvı
sulu kalmak boğazdaKaşıntı azaltmaya yardımcı olabilir . Rahatsız olsa da , vücudunuzun bu hastalık ile iş ve boğaz iyileşmek için izin gerekiyorsıvıları sahip emin olmak için mümkün olduğunca çok su içme deneyin .
Sıcak Çay ve Bal
Sıcak bitkisel çay , boğaz ağrısı yatıştırmaya yardımcı olabilir . Çaya bal ekleyerek yatıştırıcı olabilir ve boğazda herhangi bir şişlik veya ağrı gidermek olabilir . Çay Eğer boğazzaten ihale doku yakmak yok emin olmak için bunu içmeden önce biraz soğumasını bekleyin emin olun .
Boğaz pastil
boğazını uyuşturmak ve ağrıyı gidermek için lokal anestezik bir miktar içerenpiyasada boğaz pastilleri çeşitli vardır . Sizin boğaz ağrısı , özellikle rahatsız edici hale gelirse, tedavi planının bir parçası olarak pastilleri eklemeyi düşünebilirsiniz .