belirtileri titreme , sinirlilik , aşırı açlık , terleme , konfüzyon , baş dönmesi , konuşma güçlüğü , halsizlik ve anksiyete sayılabilir.
Tanı
Reaktif hipoglisemi semptomlar mevcut olduğunda kan test.The testi yapılmalıdır kullanılarak teşhis edilir . Tanı yedikten sonra belirtiler ve daha sonra normal kan şekeri düzeyleri sırasında 70 mg /dL 'den düşük glukoz düzeylerine göre .
Gıdalar Sağlıklı beslenin
Yenir kümes hayvanları , et, balık , kepekli tahıllar , patates , pirinç , sebze , meyve ve süt ürünleri . dahil
Foods reaktif hipoglisemiye eğilimli
Bireyler kaçının gerekir yüksek şeker gıdalar kaçının. Yüksek şeker gıdalar , özellikle aç karnına üzerine yenmemelidir .
Yeme Takvimi Reaktif hipoglisemi
olanlargün boyunca birkaç küçük öğünler ve atıştırmalıklar yemek gerekir . Gıda sürekli kan şekeri seviyesini düşük tutmak için yaklaşık her 3 saatte yenmelidir .