Laktoz içermeyen besinler genellikle süt veya süt ürünlerinde bulunan şeker hiçbir laktoz var . Bu besinlerürün etiketinde belirtilen " laktozsuz " sahip olacaktır .
Önemi
Laktoz intoleransı nedeniyleenzim eksikliği laktoz sindirimi bir yetersizlik meydana gelir laktaz . Enzim küçük bağırsak astarıhücreleri tarafından üretilir .
Belirtileri
herhangi bir süt ürünü veya süt tüketen iki saat 30 dakika içinde yapabilirsiniz Eğer laktoz intoleransı varsa karın ağrısı , şişkinlik ve bulantı gibi belirtiler hissediyorum. Ayrıca, gaz ya da deneyim ishal olabilir . Bu belirtiler hafif şiddetli arasında olabilir .
Hususlar
Laktoz içermeyen ürünlerzararlı belirtileri olmadan içme sütününaynı keyfi sunuyoruz . Laktozsuz süt , pirinç sütü veya soya sütü ile beslenme konserve içecekler içmek .
Uyarı MedicineNet göre
, laktoz yüzde 20 ve oluşturmak içintemel olarak kullanılır doğum kontrol hapları doğum ve over- the-counter ilaçların yüzde 6 dahil olmak üzere reçeteli ilaçlar .