İçme suyu ve diğer berrak sıvılar ishal olduğunda sulu kalmak önemlidir . Bu içecekler kafein , alkol , narenciye veya karbonatlaşmayı içermemelidir . Su , elma veya üzüm suyu , bitkisel çay, bulyon veya et suyu ve spor içecekleri yararlıdır .
Birçok mülayim gıdalar ishal belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir yiyin
Foods . Bunlar pişmiş veya haşlanmış patates , makarna ve şehriye, pirinç , ekmek , soda kraker ve muz bulunmaktadır . Tereyağı, soslar, sos ve diğer çeşniler kaçınılmalıdır. Daha sık yemek daha normal barsak hareketleri teşvik çünküMayo Clinic ,gün boyunca birkaç küçük öğün yemek önerir .
Foods
Süt ürünleri kaçının olmalıdır Michigan Sağlık SistemiÜniversitesi'ne göre , kaçınılmalıdır . Psödomembranöz kolit olan kişiler de kızarmış yüksek yağ, veya baharatlı gıdalar yememelidir . Yüksek yağlı gıdalar , pastırma, sosis vederi ile kümes hayvanları gibi yağlı etler arasında; süt ve süt ürünleri; ve bu pot börek , güveç ve güveç gibi bazı işlenmiş mezeler . Durumu daha iyi olur , sen dikkatlimembranöz kolit diyet herhangi gıdalar değil geri ekleyerek başlayabilirsiniz .