cadıkanamayı tedavi etmek ela , şişme ve kaşıntı hemoroid ile ilişkili . Hamamelis Coat bir pamuk . Yatağa uzanın ve beş dakika boyuncaşişmiş hemoroid karşıkaplanmış pamuk sıkıştırmak . Her dışkılama sonrasıanüs ve rektum temizlemek içintuvalet kağıdı kullanın , hamamelis yumuşak tuvalet kağıdı birkaç kat bekletin. Sen hipoalerjenik bebek sıvı hamamelis için hamamelis kaplamalı mendil yerini alabilir .
Aloe Vera
aloe vera hemoroid ile ilişkili cilt kuruluğunu azaltmak için . Aloe vera bitki bir yaprak kesin vehemoroit doğrudan uygulayabilirsiniz . Aloe vera kilot ve şort ya da pantolon giyen önce kurumasını bekleyin . Her bağırsak hareketi sonra yumuşak tuvalet kağıdına hamamelis için yerine aloe vera . Eğer bir aloe bitki yoksa , sadece aloe vera losyonu ile kaplı yumuşak tuvalet doku almak . Eğer iç çamaşırı ve pantolon veya şort giymek öncealoe vera losyonu kurumasını bekleyin .
Zaman Yönetimi
fazla beş dakika boyuncatuvalete oturmaktan kaçının eğer Eğer bir bağırsak hareketi olamaz . Eğer kabız olduğunuzda fazla beş dakikatuvalette otururken sadece bir bağırsak hareketi var zorlanma cezbeder. Bir bağırsak hareketi için süzme hemoroid neden olur , aynı zamanda thir şiddetini , süresini ve sıklığını artırır. Uzun süretuvalette otururken dearkasında baskı koyar . Arkasında basınç olumsuz potansiyel olarak daha şiddetli olabilir hemoroid , gelecekteki sorunlarıolasılığını artırarak yanı sıra hemoroid ile ilişkiliağrıyı etkiler.
Kabızlık
kaçının yeterli diyet lifi alımı , yeterli egzersiz ve bir bağırsak hareketi olan bir rutin program sürdürerek kabızlık kaçının. Kabızlık, ilaçlar üzerinde olanlar ve kabızlıkolasılığını artırmak sindirim bozuklukları gibi bazı insanlar için kaçınılmazdır . Kısa sürede böyle bir dışkı yumuşatıcı olarak bir ağızdan müshil , uyarıcı müshil , ya da böyle bir lavman gibi bir rektal müshil ya da bir fitil birini kullanarak olduğu gibi kabızlık tedavisi .