gaz neden olur. Yeme ve içme Çoğu insan hava yutmak . Yutmuş hava geğirme ya da püskürtme neden midede gazın başlıca nedenidir. Geğirme serbest değilgaz gıda ileince bağırsağa geçer . Sindirim sistemi içinde gazın geri kalan kısmı bağırsak bakteri yardımıyla gıdaların sindirim bir yan ürünüdür . Bu gaz gaz veya osurukşeklinderektum aracılığıyla salınır .
Belching
Yeme ya da hızlı bir şekilde içme, sigara içme , sakız ve gevşek protezmiktarını artırmak havanın yemek borusu ve mide içine . Mide gazı çoğunlukla ortamdan hava yutulması için, oksijen, azot, hidrojen ve karbon dioksit oluşmaktadır. Tat vehavanın kokusu en son yenengıda sonuçlarını belching salınır . Belirgin bir kükürt kokusu veya tadı varsa , büyük olasılıklabir kişi yumurta gibi kükürt bileşiklerinin yüksek bir şey yemiş oldu.
Osuruk veya Gaz
Bazı gıdalar bağırsaklarda gaz üretimine yol açabilir. Birçok gıdada şekerler , nişastalar ve fiber kısmen sindirim sisteminde enzimler tarafından sindirilmemiş kalır. Bağırsaklarda yaşayan bakteriler , hidrojen, karbon dioksit, metan, hidrojen sülfid, metantiyol ve dimetil sülfit serbest kalan sindirilmemiş yiyecekler yıkmak . Bakterilerden bu gaz rektum vücudu çıkmak için kalan yutulması hava ile karıştırılır. Osurmayla gelentatsız koku genellikle etinsindirimi gelen yan ürünleri ile birliktehidrojen sülfit , metantiyol ve dimetil sülfitsonucudur .
Ilaçlar veya Azaltma
Insanlar daha az hava yutmak ve önlemek ya da gaz üretimine yol gıdalar sınırı: iki yolla sindirim sisteminde gaz miktarını azaltabilir. Yeme ve daha yavaş içme , sakız çiğneme kaçınarak , sigara içmemek ve düzgün monte protez olan yutulması daha az havaya yol açabilir . Fasulye, yulaf kepeği , Brüksel lahanası , brokoli , kuşkonmaz , süt ve buğday gibi gıdalarınalımı kaçınarak veya sınırlayıcı bakterilerinbağırsaklarda daha az gazçıkmasına neden olabilir .