? Ağrılı şişkinlikbağırsakta yakalanan aşırı gaz neden olduğu ve çok yaygın olduğunu . Belirli gıdalar ya da yemek yemekgibi yemek yemek neden olabilir . Cleveland Clinic göre , çoğu kişi yaklaşık 1 ila 3 pint bir gün ve 14 kez günde gaz geçmek . Bu bir sorun gaz hapsolur zaman bu gaza aşırı duyarlılık olduğunda , aşırı gaz üretilen veya edilir olur . Bazı Gıdalar
Bazı sebzesindirim sisteminde gazüretimine neden olur. Bu brokoli , kuşkonmaz , Brüksel lahanası , lahana , karnabahar ve mısır ve patates vardır . Bunlar, mide sindirimi zor olan rafinoz içerir. Mide tamamen gıdaların sindirilmesi zaman ,kalın bağırsakta bakteriler , hidrojen , karbon dioksit ve metan üreten ,gıda yıkmak .