Neiyi ve sağlıklı Colon Temizleyici mı

Bir kolon , bazen kolon sulama veya kolon hidroterapi adlandırılan , vücudun floş atık yardımcı olan bir lavman olduğunu. Bir Kolon sırasında, bir terapist anüs içine bir spekulum ekler ve kolon içine sıcak su itmek için plastik bir hortum bağlar. Bu kolondakasları , peristalsis meşgul hangi onlar sözleşme vehortumun içine atık itin zorlar . Colonics ev sürümleri bulunmaktadır .
Gıdalar kolon dışına iterek vücudunuzdakidöküntülere

Birçok gıdalar yardım bağlanır. Tipik olarak , lif açısından zengin besinleren iyi temizlemek sağlar . Bu sebze, fındık , meyve , tohum , baklagiller ve tam tahıllar içerir . Sağlıklı temizlemek için , herhangi bir işlenmiş gıdalar önlemek ve kahverengi pirinç ve fasulye gibi minimal işlenmiş şeyleri yemek . Eğer kolon gelen itme gıda yardımı .
Detoks Temizler
Birçok kolonvücudu detoks ve atık kaldırmak için doğal otlar kullanabilirsiniz üzerindepazar odak temizleyiciler . Popüler temizleyiciler Bowtrol , Dual Action Temizleyici ve Ultimate Colon temizle içerir . Bowtrol atıkları ile bağlama yardım vevücut clease için kömür , keten tohumu ve bentonit kil içerir . Detoxes biri , ve gevşetin ve atık temizlenmesine yardımcı olan bir fiber ürün: Dual Action Temizleyici iki ürün içerir . Colonix , üç parça kiti , vitaminler , amino asitler vekolon ve bedensağlığını geliştirmek için probiyotik içerir .
Probiyotikler

Probiyotikler , bazen iyi bakteriler olarak adlandırılan , sindirim sistemi mevcut ve gıda yıkmak yardımcı olur. Probiyotikler alarak mutlaka bir kolon - temizlik ürünü olmamasına rağmen , daha iyi atıkların kaldırılması lider , sizin kolonsağlığını artırmaya yardımcı olur . Birçok probiyotik Florastor , inci ve PB8 dahil ,piyasada mevcuttur . Onlar inek sütü veya süt alternatif yapılmış olup olmadığını , yoğurt doğal olarak var .