Gebelik nedeniyle ilave ağırlık vevücut ağırlık merkezideğişikliği kadınlarda bel ağrısına neden olabilir .
Adet Sancıları
Premenstrüel sendrom ve adet krampları önce sağ ve kendi dönemlerindegünlerde bel ağrıları ve kadınlarda ağrıya neden olabilir .
Osteoporoz
Osteoporoz alt sırt ağrısı nedenomurga kırıklarına neden , ve menopoz sonrası kadınlarda sık görülür .
artrit
olabilirMayo Clinic göre , artrit yaygın omurgada bir disk hernisi aşağı hareketsiniri sıkıştırıromurgaeklemleri etkiler ve kadınlarda bel ağrısına neden olabilir .
Siyatik
Siyatik olduğunu keskin veya ağrılar nedenbacak , . Bu gebelikte sık görülür. Yürüme gibi
Önleme /Çözüm
Düzenli egzersiz , ya dakasları güçlendirmek ve desteğini artırabilir , özellikle hamilelik sırasında , bir Eliptik kullanıyor bacaklarını aşağı yayılırsırt ağrısı azaltmak için bel .
Uyarı
alt sırt ağrısı , mesane veya bağırsak kaçırma veyakarın bir zonklama ağrı eşlik eder ciddi veya hayatı tehdit eden bir durum olabilir ve acil tıbbi müdahaleyi gerektirir .