reçete ya dareçetesiz ya , ağrı kesici alarak ,ağrı yönetmenize yardımcı olabilir . Bir doktor da kas gevşeticiler reçete olabilir .
Soğuk ve
Alternatifalanda buz paketleri ve ısıtma pedleri arasındaki Sıcak Tedavilerağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir .
Traksiyon
bazı durumlarda , bir doktordiski ağırlaştırıcı önlemek için çekiş sipariş verebilirsiniz . Genellikle , o evde hareketli vearkasına eklenen gerginlik neden olanhastanın başını tutmak için bir baş - dengeleyici cihaz temin edecektir .
Fiziksel Terapi
fizyoterapist disktekibasıncı rahatlatmak için uzanıyor ve egzersizleri ile olur.
Cerrahisi
çoğu durumdasorun kendini iyileşmek değil durumlarda , ameliyat olmadan çözülebilir rağmen bir doktorrüptüre diski onarmak için ameliyat tavsiye Gözat .