Milyonlarca şişkin disk kaynaklanan bel ağrısı deneyimi Nedenleri . Yorucu hareketler ve ağır nesneleri kaldırma şişkin disk potansiyel nedenleri vardır . Bir çöp torbasına yaprakları damping gibi basit tekrarlayan hareketler şişkin disk neden olabilir . Bazı durumlarda , bir şişkin disk yaş ve spinal bozulma bir sonucu olarak oluşabilir . Şişkin disk bir şişkin disk varsa
may
İşaretler ellerde ve ayaklarda uyuşma yaşayabilirsiniz . Siz de kalça ve bacaklarda ağrı ve uyuşma hissedebilirsiniz . Sharp alt sırt ağrısı , bir şişkin disk muzdarip olabilir başka bir işaretidir .
Kimlik
Doktorlar belirlemek için bir hastayı sorarak bir şişkin diski tanımlamak ağrının kaynağı. Bu, bir doktor , bir hastanın sadecekemik ve disk etrafında ağrı bir sinir sıkışması , ya da bir şişkin disk sorunum olmadığı hakkında bir fikir elde etmenize yardımcı olur . Bazı durumlarda , bir doktor , bir şişkin diski tespit etmek için bir MR veya CT taraması yapmak zorunda kalacaktır . Bu görüntüleme testleri bir disk şişkin olup olmadığını belirlemek içindoktor , yırtılmış veya tamamen kırık yardımcı olur.
Bir kabarıklık tedavisi içinen iyi yolu, bir şişkin Disk
Zaman Tedavisi diski. Bu genellikle sadece uygun bir tedavi ile bir şişkin disk tam bir iyileşme yaşamaya bir kaç hafta sürer . Kendinizi aşırı , ama aktif kalmak için çalışmayın . Hareketsizlik sırt zayıflatır ve şişkin disk etrafındakaslar sert olmasına neden olur . 20 dakikaya kadar her üç saatte bir ağrıalanda sıcak paketleri kullanın . Sen 15 dakika kadar , her üç saatte bir buz paketi kullanabilirsiniz . Doktorunuz size şişkin disk ile baş yardımcı olmak için ağrı ilaç reçete edebilir .
Cerrahisi
hala tedavi hafta sonra disk ağrı şişkin muzdarip iseniz, olabilir diskinizi ve çevresindeki sinirleri tamir spinal cerrahi geçmesi gerekir . Disk cerrahisi şişkin bir lazerhasarlı diski yeniden şekillendirmek ve geri yükleme yardımcı, diskezarar kaldırmak için kullanılır . Ameliyatı genellikle bir ayaktan prosedür olarak yapılan ve en az iyileşme süresi gerektirir .