Nedenleri Sizin siyatik sinir kalça yoluyla ve her bacağınarka aşağı , omurga aşağı çalışır
siyatik ağrısı
azaltabilir . . Kadar alt sırt ( bel bölgesi)siyatik sinir kıstırılır şey , siyatik neden da radikülopati olarak bilinen olabilir
en sık rastlanan nedeni ya da rüptüre bel fıtığı olan -sert , esnek yastıkları ki omurganızın her omurları arasındaki esneklik ve yastıklama sağlar . Şişmiş disksinir kökünü sıkıştırır ,ağrı geri ayak alt hissettim edilebilir.
Siyatik diğer daha az yaygın nedenleri spondilolistesis piriformis sendromu , lomber spinal stenoz , tümör ve travma sayılabilir .
belirtileri
Siyatik belirtileri şişme omurga hangi bölümünün bağlıdır . En sık sıkışmak sinirlerL5 ( lomber 5 ) ve S1buzağıarka aşağı veayak içine ,kalça yoluyla ağrı ve uyuşma neden olur ( sakral 1 ) omurları , altındadır . L4 ve L3 düzeyinde sıkışmak sinirlerağrı , alt sırt sizi kaynaklanan rağmenarka , yan veyauyluğun ön koşmak ama nadirenayak içerir .
Genellikle sadece bir bacak etkilenir , ve olabilir sırt ağrısı olmayabilir . Bazı durumlarda kan teminisinir kesilir gibi bacakMayo Clinic göre ,
siyatik vakalarının çoğu dört ile sekiz hafta içinde düzelir . , Uyuşmuş ve çok zayıf olabilir , ve hafif vakalarda gerekebilir hiçbir tıbbi müdahale . Ağrı dayanılmaz hale gelirse , bir aydan fazla sürer , ya da mesane veya bağırsak kontrolünü kaybetmek , acil tıbbi yardım isteyin .
Tanı
Tanı olacak tipik bir bazik sınav bulunmaktadır. Doktorunuz sırt üstü yatarken ve bacağınızı kaldırarak , ayak parmaklarınızı dokunmadan ve büzülmüş pozisyonda yükselen gibi bazı egzersizleri yapmak isteyebilir . O da
X - ışınları fıtığından teşhis edilemez. Sinirler etkilendiği kesin olarak belirlemek amacıyla refleks testler yapabilir , ama onlar tümörler ve kemik dikeni tespit edebilirsiniz . Bir bilgisayarlı tomografi (BT ) taraması çarpılan sinirleri gösterecektir . En eksiksiz test, omurganın net görüntüleri , yumuşak dokuları ve sinirleri sağlayan bir MRI ( manyetik rezonans görüntüleme ) , olduğunu.
Tedavi
Tedavişiddetine bağlıdır semptomların . Doktorunuz anti-inflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticiler reçete olabilir . Şiddetli ağrı için o narkotik ağrı kesiciler kısa bir ders önerebilir . Trisiklik antidepresanlar ve antikonvülzan ilaçlar da kronik sinir ağrısı için gösterilir ve uyumanıza yardımcı olacak .
Steroid kısa , yüksek doz ders veya steroid enjeksiyonu , diğer ilaçlar iseomurga etrafında şişme azaltmaya yardımcı olabilir etkisiz .
Fizik tedavi ve sırt egzersizleri , ve yürümeye nasıl sizi yeniden eğitme , durmak ve oturmak siyatik kurtarma önemli bir parçasıdır .
ağır veya kronik vakalarda , cerrahi kaldırmak için omurga sıkıştırarakdisk bölümü belirtilir .
Önleme /Çözüm
Düzenli egzersiz , yüzme ya da yürüyüş gibi özellikle düşük etkili hareket , sırt tutacak kas ve omurga esnek . Ya kendi ya da bir fizyoterapist ile , çekirdek kasları güçlendirmek ve Formda kalmak için bir günlük egzersiz rejimi ile geldi . Ayakta ve kaldırma , otururken duruş dikkat .