Alt sırt ağrısı genellikle aniden gelir . Ağrı birkaç hafta birkaç gün sürerse , akut kabul edilir , o ay boyunca devam ederse , kronik olduğunu. Geçmişte , doktorlar sırt ağrısı olanlar için yatak istirahati önerilir , ama yatakta kalıyorum aslında Daha da kötüsü olabilirdi .
Doğal Çözümler
Bu ilaçlar sağlık bulunabilir gıda mağazaları , genellikle güvenli ve sürece belirtiler devam olarak alınabilir .
Şeytan pençesi kas ağrısı ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan bir Afrika köküdür. Akut ağrı için , 800 mg günde üç kez konsantre ekstresi kapsül bir gün sürer . Iki hafta kadar bu kapsül almak . Ağrı , kronik ise , sekiz hafta boyunca 200 ila 400 mg günde üç kez almak . Eğer bir kan inceltici alıyor aspirin ya da warfarin gibi , şeytanın pençe kullanabilir , ya da mide ekşimesi , gastrit ya da safra varsa .
Beyaz söğüt kabuğu ekstresi artrit , baş ağrısı ve kas ağrıları için yararlı bir çözümdür etmeyin , sırt gibi kronik bel ağrısı . Önerilen doz bileşik salisine 240 mg içerir özüdür. Aspirin salisine ile aynı özelliklerin bir çoğuna sahiptir , asetilsalisilik asit , yapılır , ancak aspirin gibi mide-bağırsak hastalıkları ve böbrek hasarı gibi yan etkilere neden olabilir. Aspirin gibi , beyaz söğüt kabuğu ekstresi , çünkü Reye sendromuriski 12 yaşın altındaki çocuklara asla verilmemelidir .
Rhus tox zehirli sarmaşık türetilmiş bir homeopatik ilaçtır . Iki pelet dört kez bir gün ayırın .
St Sarı Kantaron yağı sinir ağrının hafiflemesine yardımcı olabilecek bir bitkisel yağdır . Günde iki kez ağrılı alana küçük bir miktar sürün.
Arnica Montana etkilenen bölgeye lokal uygulanan bir krem ya da jel gibi her ikisi de kullanılabilen bir bitkidir ve bir hap olarak , genellikle altında eritildi geri dil .
Uyarılar
Aşağı ağrısı da osteoporoz veya böbrek problemleri gibi durumların yol açtığı , bu nedenleağrı fazla sürerse doktorunuza görmek olabilir bir hafta daha . Sırt ağrısı , göğüs ağrısı , nefes darlığı, bulantı ,bacaklarda güçsüzlük darlığı ,çene , omuz ve kollara yayılan ağrı ve mesane veya bağırsak kontrolünün kaybı gibi diğer belirtiler eşlik ediyorsa , hemen 911'i arayın. Eğer bir kalp krizi veya bir omurilik yaralanması var olabilir .