Birisinin kramp yaşamaya başlaması gereken belirli bir yaş yoktur. Kramplar her yaşta ortaya çıkabilir, ancak yetişkinlerde ve yaşlı yetişkinlerde daha sık görülür. En yaygın kramp türü, bir kasın veya kas grubunun ani, istemsiz kasılması olan kas krampıdır. Kas krampları vücuttaki herhangi bir kasta ortaya çıkabilir, ancak en çok bacaklarda, özellikle de baldırlarda görülür. Kas krampları; dehidrasyon, elektrolit dengesizliği, kas yorgunluğu ve bazı tıbbi durumlar gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.