? OKBbelirtilerini anlayarak başlayın . OCD çok farklı şekillerde kendini gösterebilir . OKB eylemler fiziksel alışkanlıkları veya repitions ise OKB obsesif düşünceler , kafanızda vardır . Ben OKBfarklı belirtileri listeler ve tartışırkaynak bölümündesayfanınalt kısmında büyük bir makale listeledik .
2
bir online OKB testi alın . İşte OKB ve Anksiyete Bozuklukları için büyük bir online Klinik Self Test olduğunu. Şimdi bu online testler sadece basit tarama yöntemleri ve ciddi bir metal bozukluğu teşhis için kullanılmamalıdır . Onlar ancak size obsesif kompulsif bozukluğu olan biri ile ilişkili davranışları ve desenleri hakkında bir fikir verecektir . Sadece nitelikli ruh sağlığı uzmanı resmen OKB teşhis edebilirsiniz .
3
yerel Psikolog ya da OKB tedavisi ve tanısı geldiğinde deneyime sahiptir Psikiyatrist danışın . Nitelikli Psikolog sık obsesif kompulsif bozukluk ile ilişkili katkı faktörleri ve belirtileri bir arada değerlendirmek mümkün olacaktır .