sevilen biri ile OKB destek grubu toplantılarına katılın Obsesif - Kompulsif Bozukluğu ile Birisi Bakım
. Bu yardım Eğer onun hakkında bakım ve onu kurtarmak yardımcı ilgilenen Sevdiğine göstermek olacak , daha iyidurumu anlamak olmaz .
2
kişilik aile üyeleri için grup toplantıları desteklemek git OKB ile . Bölgenizde böyle bir grup varsa yerel psikolog ya da psikiyatrist söyleyebilirim . Bir aile destek grubu toplantılarına katılıyor daha iyi sevilen bir geçiyor anlamak , hem de size nasıl başa çıkacakları konusunda fikir vermek yardımcı olabilir .
3
aktif bir katılımcı olun sizin kişinin tedavi ekledi . Sen ona bir tedavi programı takip ediyor emin olmak için kendi danışmanlık randevuları ve ilaç takvimi takip ederek yapabilirsiniz . Evde davranışçı terapi egzersizleri ile yardımcı olabilir hangi herhangi bir yolu varsa da onun psikolog sorabilirsiniz .
4
mevcut belirtiler kötü olsun, herhangi bir yeni semptomlar ortaya varsa veya sevdiğiniz kişinin terapisti bildirin . Bunlardan herhangi oluşursatedavi programı değiştirilmiş ya da ilaçlar ayarlanması gerekebilir .
5
kolay kimse onların kompulsiyonlar gerçekleştirmek için yapmaktan kaçının . Eğer aktif bunu yaparken onları engellemek istemiyorum da ( ki onların davranışsal terapi programının bir parçası değilse ) , bu davranışları karşılamak için kendi yolumdan gitmek istemiyorum .