bazı gıdalar , içecekler ve alışkanlıkları mide asidiüretimini artırır . Fazla asit nedeniyleyemek borusunun alt zayıf kaslaramide kaçabilir . Kurtulmak veya mide asidi nötralize reflü hastalığı ile mücadele ve bu ağızdan özofagus ve boğaz kanseri gibi ciddi komplikasyonlara sakınma anahtarıdır alınıyor.
Çeşitli ilaçlarmidede aşırı asitüretimi azaltmak ya da durdurmak için kullanılabilir . Yerel uyuşturucu mağaza ziyaret ve antiasitler gibi over- the- counter asit nötralize satın . Durumunuz artıp artmadığını görmek için bu ilaçlar ile deneme . Bu durdurmak veya asit reflü azaltmak değilse , doktorunuzla konuşun ve Nexium veya Protonix gibi reçeteli ilaçlar hakkında bilgi . Yönetmen olarak Diyet Değişiklikler
Gıda ile .
Cure Reflü ilaçları almak ve içecekler mide asitüretiminde önemli bir rol oynamaktadır . Bilinen asit reflü tetikler asitli yiyecek ve içecekler dahil
veya ciddi tüketiminizi sınırlayarak , ve domates ürünleri - . Ve ne yazık ki , hızlı kür asit reflü sık sık diyet bazı gıdalar ve içecekler kaldırılması için çağırır. Diğer nedenler yağlı gıdalar , nane , alkol , çikolata ve kafein içerir . Eğer doğal reflü tedavisi için çalışıyorsanız, size yiyecek ya da içecek sorunlara neden olan belirlemek ve bunları önlemek gerekir .
Yaşam
diyet seçenekleri ve ilaç ile birlikte , hızlı yaşam tarzı değişiklikleri ile reflü hastalığına bir son koyabilirsiniz . Örneğin, sigara ve obezite reflü sebep olabilir . Sigaraalt yemek borusu kasları zayıflatır . Aşırı kilo karın içi basıncını artıran ve yukarı doğru mide içeriğini iter çünkü aşırı kilolu olma reflüyü tetikleyebilir . Sigara ve diğer tütün ürünleri vazgeçmek , ve birkaç kilo ve sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak için planlar yapmak hedefliyoruz . Ayrıca en az iki dik bir pozisyonda kalarak reflü hastalığıolasılığını azaltabilir
üç saat yemek ve gece reflüyü durdurmak için altı ila dokuz inç yatağınbaşını yükseltmek sonra .