. Böyle Maalox , Mylanta ve Gelucil gibi over - the-counter antasitler bazen LPR hastalara yardımcı . Son hasar iyileştirmek için, bir proton pompası inhibitörü (PPI) , midede asit üretimi durur. Buyemek borusu ve gırtlak ve yutak iyileşmesi sağlar . Prilosecsayaç üzerinde mevcuttek ÜFE olduğunu. Doktorunuz daha agresifhasarını tedavi gerekiyorsa , Nexium ve Zegerid olarak PPI reçete ile kullanılabilir .
2
sağlıksız alışkanlıkları durdurun. Nikotin ve kafein aşırı mide asidi neden olur. Alkol ayrıca mide asidi bir artışa neden olur ve yemek borusunun ucundaki sfinkter rahatlatır. Buaşırı asit kolay erişimyemek borusu yukarı gitmek ve daha fazla hasara neden sağlar .
3
diyet değiştirin . Onlarmidedeasit bazı içinize beri asit reflü diyetleri , kompleks karbonhidratlar yüksek olmalıdır . Baharatlı çikolata, gıdalar , narenciye ve kahve kaçının. Tüm bu asit üretimini uyarır .
4
küçük öğünler yiyin . Büyük öğün artan asit reflü sonuçlanan , daha fazla asit üretmek içinmide zorlar . Aşırı mide asidi nedeniyle reflüyü azaltmak için daha küçük öğün günde birkaç kez yerine üç büyük öğün yiyin .
5
kilo. Fazla kilo asit reflü bir artışa neden ,mide iter .