inatçı öksürük çok yaygın , ve bazı durumlarda , asit reflü, sadece belirti . Mide asidi yemek borusuna aldığında bir öksürük neden sizin havayolunda kramplarına neden olabilir . Buna ek olarak , yemek borusu ve akciğerler birbirleri ile ilişkili bazı sinirleri var ve bu sinirler mide asidi çalkalanır zaman öksürük istenir .
Sırtüstü Reflü
asit reflü hastalığı , sırtüstü asit reflü ve dik asit reflü iki türü vardır
. Sen uyurken ve uyanıkken olduğu dik asit reflü olur ise sırtüstü asit reflü oluşur . Öksürme nöbetlerigeceleri daha şiddetli ise , bu uykuşekilde bağlanabilir. Eğer ( sırt düz yalan ) yatar pozisyonda uyumak Örneğin , asit reflü ile ilişkilimide suyu hafifçe yükseltilmiş başınızı ile uyku halinde çok daha kolay özofagus ulaşabilirsiniz . Eğer biraz daha yüksek bir konuma sırtüstü pozisyonda değiştirmek eğer öksürük atakları azaltmak ve uyku artırabilirsiniz .
Uzman Insight
Amerikan Göre Gastroenteroloji Koleji , sırtüstü asit reflü muzdaripinsanların neredeyse yarısı da uyku bozuklukları muzdarip . Böyle ekstra yastıklar , yatmadan önce yemek kaçınarak , ve küçük öğünler gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri , asit reflü ve yaşam kalitesini artırmak .
Hususlar
gibi kafeinli içecekler gibi asit reflü tetikleyebilir bazı gıdalar vardır . Buna ek olarak , sigaraya ve ekstra kilo da asit reflü kapatabilirsiniz. , Kilo azaltmak sigarayı bırakma ve belirli gıdaların tüketimini sınırlandırarak sizin öksürüğe neden olan yemek borusu , mide asitleri azaltacaktır . Asit reflü ise
Uyarı Tedavi edilmezse , sonundamide asidi yemek borusu zarar verir . Mideasitten korur ama yemek borusu değil bir astarı vardır .