metabolik sendrom bozukluğuşeklinde düzenlenmiş
Mumlar çeşitli metabolik dengesizliklerin vücutta mevcut olduğu bir durumdur. Bu dengesizlikler , kalp hastalığı gelişimi için daha büyük risk altındavücudun genel biyokimyasal dengesi ve yer bireyleri bozduğu birleştirilmiş çalışır . Obezite, yüksek kan basıncı, yüksek kan kolesterol ve insülin direnci gibi bazı önceden var olan hastalıklar , metabolik dengesizliği mevcut olduğu durumlardır. Daha fazla risk , bir kişifazla kalp hastalığı geliştirmeşansı var faktörleri .
Risk Faktörleri
Metabolik sendrom müdahalelerinetkilerini azaltmak için tasarlanmıştır bir kişinin durumuna katkıda altta yatan risk faktörleri . Bu durum eşlik risk faktörleri yaş, kilo ve diyabet bir aile öyküsü vardır . Bedensel süreçleri yıkmak ve daha az etkili olmaya başlar gibi , yaşla birlikte metabolik sendrom artar yakalanmaolasılığı . Yüzde 25 veya daha fazla bir vücut kitle indeksi taşıyan bireyler - obeziteolduğu gibi - aşırı yağ rezervleri metabolik dengesizliklerevücut yatkınlık gibi , artmış risk altındadır . Hamile da .
Diyet
Birçok durumda , bir kişinin riski taşırken, tip 2 diyabet ya da gestasyonel diyabet geliştirmek kadınları içeren bir aile öyküsü olan kişiler besin alımının vücutta metabolik dengesizliği oluşturmada önemli bir rol oynar. Bir modifiye diyet rejimi altta yatan risk faktörlerininetkilerini azaltmak için çalışan bir müdahaledir . Düşük doymuş yağ diyetler aşağı yüksek kan kolesterol düzeyleri getirmek yanı sıra,vücutta aşırı yağ rezervleri katkıdatrigliserid seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir . Tahıl, fasulye , meyve ve sebze gibi sağlıklı kalp gıdalar da kolesterol seviyelerini azaltmak ve sağlıklı bir vücut metabolizma süreçleri için gerekli temel besinleri sağlamak için yardımcı olur . Düşük tuz diyeti özellikle yüksek kan basıncı bir sorun olduğu durumlarda , tavsiye edilir .
Yaşam ayrıcavücudun metabolizma süreçlerini iyileştirmek için olabilir çalışmak
Müdahaleleri değiştirir bazı yaşam tarzı seçimleri ya da alışkanlıkları içerir . Burasıvücudun metabolik dengesi üzerinde ek bir yük sigara içen bireyler . Vücudun nikotin ortadan kaldırmak kan kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürmek vekalp gerekli oksijen malzemeleri almak için izin çalışabilirsiniz . Egzersiz rutinleri bir kişinin günlük programın bir parçası haline geldiğinde metabolik süreçleri de gelişmiştir . Egzersiz kemik ve kas yapılarını güçlendirmek ve ağırlık düzeyleri ve kan basıncı okumaları azaltmaya yardımcı olur .
İlaç Tedavileri
diyet ve yaşam tarzı değişikliklerietkilerini azaltmak için küçük yapmak durumlarda risk faktörlerinin , ilaçlarvücudun metabolik dengeyi sağlamak için gerekli olabilir . İlaç müdahaleler metabolik sendrom katkıdakoşullar doğru hedeflenir . Yüksek kolesterol olan kişiler bu seviyelere düşürmeye yardımcı için statin veya Fibrat ilaçlar reçete edilebilir . Yüksek kan basıncını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar diüretikler ve anjiyotensin-dönüştürücü enzimler bulunmaktadır. Kalp hastalığı için yüksek risk altında olan kişilerarterler içinde kan pıhtılaşmasını önlemek için aspirin reçete edilebilir .