1. Düzensizlik:
- Adet döngüleri, adet dönemleri arasında daha uzun veya daha kısa aralıklarla daha düzensiz hale gelebilir.
2. Daha Kısa Süreler:
- Regl süreleri kısalabilir ve daha az gün sürebilir.
3. Daha Ağır veya Daha Hafif Kanama:
- Bazı kadınlarda adet döneminde daha ağır kanama yaşanabilirken bazılarında ise daha hafif akıntı yaşanabilir.
4. Adet Öncesi Belirtiler:
- Adet öncesi semptomlar (PMS) daha belirgin hale gelebilir veya yeni semptomlar ortaya çıkabilir. Bunlar ruh hali değişiklikleri, şişkinlik, yorgunluk ve göğüs hassasiyetini içerebilir.
5. Sıcak Basması ve Gece Terlemesi:
- Kadınlar menopoza yaklaştıkça sıcak basmaları ve gece terlemeleri yaşayabilirler, bu da uykuyu bozabilir ve rahatsızlığa neden olabilir.
6. Yumurtlamadaki Değişiklikler:
- Yumurtlama daha az düzenli hale gelebilir veya tamamen durabilir, bu da hamile kalmayı zorlaştırabilir.
7. Rahim Fibroidleri ve Polip Riskinde Artış:
- 40'lı yaşlarındaki kadınlarda adet döngülerini etkileyebilen ve düzensiz kanamalara neden olabilen rahim fibroidleri ve poliplerin gelişme riski artabilir.
8. Perimenopoz ve Menopoz:
- 40 yaşından sonraki dönem genellikle menopoza giden bir geçiş aşaması olan perimenopoz olarak adlandırılır. Perimenopoz sırasında kadınlar adet dönemlerinde değişiklikler ve hormonal dalgalanmalara bağlı diğer semptomlar yaşayabilirler. Menopoz, bir kadının art arda 12 ay boyunca adet görmemesi durumunda ortaya çıkar.
40'lı yaşlarındaki kadınların bu değişikliklerden haberdar olmaları ve adet döngülerinde herhangi bir endişeleri veya önemli değişiklikleri varsa bir sağlık uzmanına danışmaları önemlidir. Düzenli kontroller ve bir sağlık hizmeti sağlayıcısıyla yapılan görüşmeler, altta yatan tıbbi durumların ele alınmasına ve kadınların bu geçiş sırasında desteklenmesine yardımcı olabilir.