. Kronik yorgunluk sendromu olaraktükenme teşhis için, yatak istirahati hiçbir yardım ile en az altı ay boyunca sürekli süren olmalıdır .
2.
şiddetini düşünün . Kronik yorgunluk sendromu yorgunluk biraz dışındadır. Yorgunluk , en az yüzde 50 oranında normal aktiviteleri engelleyecek kadar şiddetli olmalıdır . Bu dikkate başka bir yolu dahastalık öncesi olarak ortaya koymak yarısından daha azenerji ile ciddi yorgun olmak olmadığını belirlemektir . Normalde yürüyen bir saat sonra bitkin ve sadece 20 dakika kadar sonra artık ciddi yorgun iseniz, kronik yorgunluk sendromu olabilir .
3
herhangi diğer nedenleri ekarte . Orada kronik yorgunluk sendromu için kesin bir test , bu nedenle doktorunuz kronik yorgunluk sendromu tanısı gelmeden önce , yorgunluk için tüm olası diğer nedenleri dışlamak gerekiyor . Bu neden içerir, ancak , enfeksiyonlar, otoimmün hastalıklar , hipotiroidizm veya başka endokrin hastalıklar, örneğin kalp, böbrek veya karaciğer hastalığı ve ilaç bağımlılığı ya da etkileşimler gibi hastalıklar bunlarla kısıtlı değildir .
4
alın kan testi . Kronik yorgunluk sendromu için kesin testler olmasına rağmen , buEpstein - Barr virüsü veya insan herpes virüs - 6 ( HHV - 6 ) ile ilişkili olabileceği şüphesi var . Bu iki virüs biri için pozitif kan testi mutlaka kronik yorgunluk sendromu teşhis etmese de , diğer belirtiler ve faktörlerle birliktesonuçları tanıya yol açabilir .
5
sabır ve ısrar var . Sürekli yorgunluk sinir bozucu olduğunu ve günlük hayatın zorluklarına rağmen , kronik yorgunluk sendromu teşhissürecinin bir yer biridir .