kronik yorgunluk sendromu belirtileri fark etmeye başladı önce depresyonda olup olmadığını tanır . Klinik çalışmalar depresyon genellikle genetik bir durumdur ve ciddi vakalarda kronik yorgunluğa neden olduğunu göstermiştir . Ancak, çalışmalar da kronik yorgunluk ile hastalar genellikle nedeniyle dava depresyon muhtemelen genetik faktörlerin neden değil kidurum , depresyonun geliştirmek olduğunu göstermiştir . Depresyon başladı tanıma tedaviye formu ve depresyon kronik yorgunluketkilerini azaltmak için doktorunuza yardımcı olabilir .
2
kronik yorgunluk parlamabelirtileri olarak , depresyon sıra kötüleşti olabilir biliyoruz , tehlikeli bir döngü oluşturmak . Kronik yorgunluk ağrı , anormal uyku düzeni , baş ağrısı neden olur ve daha fazla, çünkü , bu bir dereceye kadar depresyon yaşayacaktır doğaldır .
3
yapma , bir dizüstü belirtilerin takip edin depresyon , kronik yorgunluk ve başka bir sütun karşılaştırmak ve nasıl kronik yorgunluk etkileri depresyon tespit edebilecekti. Dikkatli notlar alarak farkında olmak için yardım ve koşullar ve duygular üzerinde daha fazla güçlenmiş hissedeceksiniz değil sadece , aynı zamanda sizin içindoğru tedaviyi bulmak için doktorunuza yardımcı olacaktır .
4
kısa sürede yardım alın Eğer depresyon üzerinde kronik yorgunluketkilerini kontrol dışına olduğunu fark ederseniz mümkündür . Kronik yorgunluk genellikleaynı şekilde depresyon etkisi olacak, yani gelgitlerle geliyor . Eğer duygusal olarak istikrarlı bir gün hissediyorum olsa da , kronik yorgunluk belirtileri bir parlama kadar depresyon ciddi bir butik getirebilir . O gün dalgalanmalara gün bir durum ilaçla tedavi etmek zordur , çünkü böyle bir destek grubu , destekleyici bir arkadaş ve elinizin altında doktorsayısı gibi kötü gün için bir yedekleme planı olması önemlidir .