. Bu zamanlama ishal gibi sindirim etkileririskini azaltır .
2
bir ilaç tatil alın . Mayo Clinic göre , 10 ila 14 gün boyunca statin durdurmailaç değilkenishal uzağa giderse görmek için izin verir . Eğer,bağırsak sorun büyük olasılıklastatin ile ilişkilidir . Başka bir statin
3.
değiştir . Pravastatinin ( Pravachol ) ve rosuvastatin ( rosuvastatin ) gibi bazı kolesterol düşürücü ilaçlar , daha az yan etkilere neden olabilir . Senreçete doktor ile bu anahtarı tartışmak gerekir .
4
statin dozu düşürün. Sen daha düşük dozda daha az yan etkileri olabilir , ama aynı zamandailacınkolesterol düşürücü faydaları azaltmak gerekir . Doz değiştirmeden önce doktorunuzla konuşun .
5
ne yemek değiştirin. Muz , pirinç ve kuru tost yardım firması yukarı dışkı gibi ve Bazı gıdalar ishal azaltır . Yüksek lifli gıdalar dışkı kalınlaşmasına ve bağırsak hareketlerini daha düzenli hale . Bazı iyi lif seçenekler kepekli tahıllar ve kepeği ile yapılan ürünler bulunmaktadır .
6.
doğru sıvı içiniz. Eğer susuz olmak, ancak kafein veya alkol ile içecekler önlemek kalmamak sıvı bol gerekir . Sütü ishal biraz daha kötü yapmak değil, aynı zamanda gerekli besinleri sağlar yapabilirsiniz . Senin ishal hafif ise, içme sütü devam edebilirsiniz . Daha şiddetli hale gelirse, sık bağırsak hareketleri kaybettiglikoz ve sodyum doldurmak spor içecekleri geçmek .