belirtileri kemikayak bileği dışarı yapışmasınıküçücük bit ağrı ve hassasiyet bulunur. Diğer belirtiler zorluk gibi çakıl veya ot ve
Tanı
X - ışınları olabilir egzersizden sonra . Şiddetli ağrı gibi pürüzlü yüzeylerde yürüme ,ayak bileği bölgesinde şişlik içerebilir alındığı , ancak STS tanısını teyit edemez . Bir BT veya MRayak bileği alan gösterileri derinlemesine görüntüleme tarama vesinüs tarsi kemik ve doku hasarına hasar ortaya koymaktadır .
Tedavi
Tedavisi olacak egzersiz faaliyetlerinden geri kalanı ile başlar . Buz beş ila 10 dakika iltihabı azaltmak için günde birkaç kez için şişmiş alanına tatbik edilebilir. Aspirin veya ibuprofen gibi anti- enflamatuar ilaçlar tavsiye edilebilir. Ultrason kullanarak Elektroterapi ağrı ve inflamasyonu azaltabilir . Şifa egzersiz kasları güçlendirmek vesinüs tarsi kemiğe destek sağlamak sunulacak ilerledikçe . PronasyonSTS neden olduğunda düzeltme ayakkabılar gerekli olabilir . Muhafazakar çabalar rahatlama getirmek için başarısız olduğunda
Diğer Tedaviler
, diğer tedaviler önerilebilir . Ayak bileği alana kortikosteroid enjeksiyonları ağrı ve enflamasyonun hızlı bir rahatlama sağlar . Ayak uzmanı tarafından sağlanan ortezayak pronasyon ile olur . Ameliyatı son çare olduğunu ve STS için nadir bir tedavi yöntemidir, ama gerekirse sağlanır . Cerrahi ya aracılığıyla açık bir kesi ya dasinüs tarsi kemik ve çevredeki dokuya zarar onarmak için artroskopi ile kapalı bir cerrahi ile yapılır .
Solutions
Sinüs tarsi sendromu ayağın içe dönük dönüm veya ayak bileği burkulma getirdiği ağrılı bir hastalığıdır . Pronasyon egzersiz, düzeltici ayakkabı ve ortez ile düzeltilebilir . Çalışan veya egzersiz için yürüyüş yaparken , pürüzlü yüzeyler gibi düz bir yüzeyin üzerinde bunu yapmakayak bileği yaralanmasına neden olabilir . Ayak bileği ağrısı şiddetli ya da kronik hale gelirse doktorunuza görünün .