Bir yaralanmabacak ,Aşil tendonu arkasındakitendon oluştuğunda , adımları düzgün stabilize tutmak için yapılmalıdır
Nasıl Banttendon DestekBacakGeri için . Düzgün bir tendon Bantlama doğru ve verimli bir şekilde iyileşir sağlar. Aşağıda yapışkan bant iletendon desteklemek için atabileceğiniz adımlar vardır . You