disk patlarsa ,pulposus sıvıkısmıdiskin dışarı sızdırıyor. Buomurga üzerinde ek bir baskı ve hatta ağrıkalça ve bacaklarını aşağı vuruyor siyatik sorunlara neden olabilir . Dinlen.
Tedavi Türleri şişkin diskyaralanma sonrasıilk 48 ila 72 saat boyunca buz kullanmalısınız ile
Bireyin oluyor bu önlemek içinen önemli tedavi . Bu iltihap ve herniasyon veya bir kopmalara neden olabilir şişliği azaltacaktır . Buz 15-20 dakika boyunca ağrı kaynağına karşı doğrudan sıkıştırılmış olmalıdır. Bir sırt veya boyun brace bir kopmaamsı , hangi hareketsizetkilenen diski tutabilirsiniz . Ibuprofen gibi
Diğer Tedavi
Anti-inflamatuar ilaçlar ( Advil , Motrin ) ve naproksen ( Aleve ) şişme azaltmak ve şişkin disk ilerlemesini durdurabilir . Bir doktor da steroid reçete olabilir .
Egzersiz
Egzersiz iyileşmesi için kan akışını artırmaya yardımcı olabilir . Egzersiz aynı zamandasırt veya boyun güçlendirmek vevertebra ve diske daha fazla istikrar ekleyebilirsiniz .
Time Frame
şişkin diskdisk olacak gibi hemen geliştirmeye başlayabilirsiniz kendini tamir . Anahtarönerilen tedavilerin tüm kullanmaktır .