ön cruceate ligament ( ACL ) ve medial kollateral ligament ( MCL )diz bulunan vealt bacak kemiğiuyluk kemiği katılırlar . ACL Kurtarma göre, aşırı uzatmadiz , bükme , kıvırma veya atlama bu bağların ya bütün yaralanmalara neden olabilir . Aslında, KaliforniyaÜniversitesi, San Francisco ( UCSF ) Tıp merkeziMCL ciddi hasarACL yaralanma ile ilişkili olduğunu bildirdi. Bu ligamanlar burkulan veya ayrı ayrı veya birlikte yırtılmış olabilir . ACL ve /veya MCL gelen rehabilitasyon ve kurtarmabütün diz için tedavi gerektirir, çünkü Ancak , tedaviaynıdır. MCL yaralanma iyileşmek için sekiz hafta maksimum alabilir . Bir ACL yaralanması , veya MCL komplikasyon olmadan , tamamen kurtarmak için bir yıl kadar sürebilir . You