Bant sizin Çekiç
. YanındaÇekiç içinayak etrafında cerrahi ya da yapışkan bant sarın. Nazikçedoğru pozisyona zorlayarak ,Çekiç üstündenbant getir . Çekiç diğer tarafındaki ayak etrafında bant sarmak için devam edin. Atel gibi komşu ayak ileayak canlandırıcıÇekiç durum tedavi olmaz , ancak ağrı ve rahatsızlık hafifletmek ve normal ayakkabı giymek için izin verir.
2
açıkça yapılmış basit bir parmak ateli kullanın plastik ve açık burunlu ayakkabılar giyerek bir Çekiç tedavisi için jel - dolgulu kumaş . AyraçÇekiç üstünden gider vedoğru konumda içine zorlayan bir şeffaf plastik kabuk , veayak altına gider bir yastıklı ya da jel dolu yastık oluşacaktır . Yavaşça ayakkabı giymeden önceayak ayracı içineÇekiç kaydırın . Kuşak giyen nedeniyle sağladığıdestek ve yastıklama onsuz giderek dahaÇekiç için daha rahat olmalıdır .
3
PadÇekiç ağrı ayak tarafından neden olup olmadığını bir parmak ateli giyildiğinde birlikte ovuşturarak. Kuzu yünü , pamuk topları , silikon pedleri veya köpük nedeniyle Çekiç birbirlerini yıpratmak ayak parmakları arasında yer olabilir . Nedeniyle ayakkabınıntabanı ile temas zorlayarakÇekiç içinayakucunda ağrı yaşıyorsanız , kret ped adı verilen özel bir ayraç diğer ayak içinacı basıncı aktarmak olacaktır .
4 ayak yayıcı, birbirinden Reşo onları tutmak için iki ayak arasında gider plastik bir ayraç ile Çekiç destekleyin
. Ayakkabılarınızı hiçbir kalabalık veayak yayıcı için yeterli oda yanı olduğunu ayaktam genişliğini karşılamak içinayak parmakları yeterince geniş olduğundan emin olun .