Sınıf I MCL burkulmalar hafif belirtiler eşlik eder . Şefkat ve hafif şişlik belli olacak . Tedavi protokolüFIYAT içerir -yaralı bacak için bir yöntem - koruma , dinlenme , buz , sıkıştırma , ve yükseklik . Koruma seçenekleri bir dizlik , ace bandaj veya koltuk değneği ya da olabilir. Yaralanan kişi belirgin bir ağrı ya da rahatsızlık olmaksızın vücut ağırlığını desteklemek için mümkün olduğundan değnekleri genellikle ben burkulma bir Sınıf için gerekli değildir .
Sınıf II Burkulma
Sınıf II burkulmalar ağrı ve Sınıf I burkulma görülür daha fonksiyon kaybı artan bir düzeyde bulunmaktadır . Bağ kısmi yırtılma olmasıdır . Aynı protokol bir payanda ilediz koruma konusunda , ancak , bir yerde olduğunu. Koltuk değnekleri nedeniyle büyük olasılıkla vücut ağırlığını desteklemek içinyetersizlik için gerekli olacaktır . Buz tercihenkişinin kalp daha bir puan yüksek yükselmişetkilenen ekstremitenin ile , 20 dakikalık aralıklarladiz uygulanmalıdır .
Sınıf III
ligament burkulmatürlerininen şiddetliSınıf III . Tipik olarak ,bağ yırtılması veya tamamen yırtılmış . Sınıf III burkulmayaralı partidiz belirgin ortak istikrarsızlık göreceksiniz ki diğer ikisi ayırt edilebilir. Tıbbi dikkat aranmalıdır ve ameliyat bazen bu yaralanma ile gereklidir . Öncesinde ve cerrahi veya diğer reçete tıbbi tedavi sonrasındaFİYAT yöntem başlanmalıdır .
Rehabilitasyon
ağrı şiddetli ve yoğun geçti olduğudönem sonra, ılımlı rehabilitasyon devam edebilir . Bu ağrı -free olan aralıklarda yapılanetkilenen eklem için hareket nazik dizi içermelidir . O, eğitimli bir uzman doktor yardımı ile ,yaralı kişi tarafından yapılır hareket , aktif eklem , ve pasif hareket aralığını iki içermelidir . Bükme hareketleri ve diz eklem içeri doğru hareket etmesine neden olanlar kaçınılmalıdır. Amaç etkilenen eklem fleksiyon yaklaşık 110 derece elde etmektir. Bu noktada , sabit bir bisiklet üzerinde bisiklet başlaması olabilir. Ayrıca, bu noktada , düşük - yoğunluklu kuvvet antrenmanı da caizdir.