düz ayak genellikle ağrı veya sertlik eşlik düşmüş bir kemer , ana işaretidir . Ağrıayakkemer alanda yoğunlaşmış veyaayak bileği doğru yukarı dalgalanma olabilir . Ağrı dabaldır ,diz vealt sırt içine yayılabilir . Özelleştirilmiş ortez veya kemer destekler genellikleağrıyı azaltabilir .
Alt Bacak ağrısı ayaklarınızı iyi bak
.
Ayaklar ve bacaklarvücut ağırlığınınyükünü. Ayağın kemer desteklerposterior tibial tendon koşma ve atlama , çünkü yürüyensürekli vurma zayıflatmak veya iltihaplı olabilir . Bu tendon zayıflatır sonra,ayağın kemer düşebilir . Onların bileklerinin şişme fark ettiğinizde
Ayak bileği şişmesi
Hastalar genellikle kendi doktorlarına danışmalıdır . Bu bazen düşmüş kemerli bir işaretidir veposterior tibial tendon tendinit neden olur . Doktorlarinflamasyon soluklaşıncaya kadar bir ayak bileği ateli giymek hastalara tavsiye edebilir .
Fazla pronasyonu
İnsanlar düz ayak genellikle aşırı pronate onlar yürürken ile . Bu, kendi ayakları çok fazla içeri doğru rulo anlamına gelir. Vücut ağırlığının bu eşit olmayan dağılımı ayakkabının topuk diğerine göre bir tarafta , daha hızlı ve daha fazla aşınmaya neden olur. Bukişinin kemerler veya düz ayak düşmüş bir ipucudur . Yine, özel ortez yardımcı muhtemeldir .