.
2
ağrıalanayastık yerleştirin böylece koyu diskler cildinizi yüz .
3
gerektiği gibiped ayarlayın ve gevşek mide üzerinde birlikteısıtılmayan biter kravat .
Boyun , Bilek ve Eğerped uygulamak için hazır olduğunuzda omuz
4paketi açın
.
5
Peel uzağakağıtpediyapışkan tarafını ortaya çıkarmak için .
sıkıca cildinize verdiği böylece Sayfa 6ağrı alanayapışkan tarafı yerleştirin
. Eğer bilekpedi başvurmaları halindeısı hücreleri üst üste etmeyin . Eğerped uygulamak için hazır olduğunuzda
Diz ve Dirsek
7
Paketi açın yapışkan tarafını ortaya çıkarmak için uzak .
8.
Peelkağıt . Yapışkan tarafı kullanarak dizlerinizin ya da dirsek üzerinde saç varsa 9
Bend hafifçe diz ya da dirsek ( Eğerped edeceğiz uygulamak yere bağlı olarak )
. Isteğe bağlıdır ve üzerindeaçılış yerleştirin senin dizkapağı veya dirsek .
10 diz ya da dirsek etrafındaaskıları sarın ve onları tutturmak
.
Adet
11paketini açın
zaman Eğerped uygulamak için hazırız .
12.
Peelyapışkan tarafını ortaya çıkarmak için uzakkağıt .
13. dokunmadan değil böylece iç çamaşırı üzerinepedini takın
edin doğrudan derisini .