* Aşırı kullanım. Kaşlarınızı kaldırmak, kaşlarınızı çatmak veya gözlerinizi kısarak bakmak gibi tekrarlayan hareketler, kaş çevresindeki kasları aşırı çalıştırabilir. Bu, gerginliğe ve iltihaplanmaya neden olarak ağrıya neden olabilir.
* Stres. Stresli olduğunuzda, kaşlarınızın etrafındaki kaslar da dahil olmak üzere vücudunuz gerilebilir. Bu aynı zamanda ağrıya da yol açabilir.
* Göz koşulları. Kuru göz veya blefarit (göz kapağı iltihabı) gibi bazı göz rahatsızlıkları kaş kaslarında ağrıya neden olabilir.
* Sinüzit. Sinüzit, göz çevresinde bulunan sinüslerin iltihaplanmasıdır. Sinüsler iltihaplandığında kaş kaslarına baskı uygulayarak ağrıya neden olabilirler.
* Diğer tıbbi durumlar. Tiroid sorunları veya vitamin eksiklikleri gibi diğer bazı tıbbi durumlar da kaş kaslarında ağrıya neden olabilir.
Kaş kaslarınızda ağrı varsa ağrıyı hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
* Dinlen. Ağrıyan kaş kaslarını hafifletmenin en iyi yolu onları dinlendirmektir. Kaşlarınızı kaldırmak veya gözlerinizi kısmak gibi kaslarınızı zorlayacak aktivitelerden kaçının.
* Soğuk kompres uygulayın. Soğuk kompres iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Günde birkaç kez kaşlarınıza 15-20 dakika boyunca soğuk kompres uygulayın.
* Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. Ağrı şiddetli ise ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici kullanabilirsiniz.
* Bir doktora görünün. Ağrı şiddetliyse veya evde tedaviyle düzelmiyorsa bir doktora görünün. Ağrının nedenini belirleyebilir ve en iyi tedaviyi önerebilirler.