Bu arada, ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olmak için atabileceğiniz bazı adımlar şunlardır:
1. Kolunuzu kaldırın. Bu şişlik ve ağrının azalmasına yardımcı olacaktır.
2. Etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulayın. Bu, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olacaktır.
3. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. Bu, ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
4. Etkilenen bölgeyi temiz tutun. Bu enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.