, tasarımcılar bu daha rahat olması gerekiyordu çünkü konturlu idi klozet dahil sandalyeler , oluşturmaya başladı . 1970'lerden önce , sandalyeler , koltuklar , hatta araba koltukları , düz ve non - konturlu idi . O zamandan berikontur bir koltuk kaldırıldığındakonturağrı içinuyarıcı olduğundan ,kalça ağrısı da sona erdiği tespit edilmiştir .
Sonuç
form uygun olması gerekiyordu koltukları, kontur , genellikle insan vücudunun doğal eğri çok daha fazla kavis yapar. Sonuç kendi vücutbasınç tendonlar, sinirler , kemikler , kıkırdak ve deri nedenleri çarpmasını otururken olmasıdır . Konturlu koltuklar, aynı zamanda , üst bacak dönüşü ile sonuçlanır. Uzun süre için bir konturlu koltuğuna otururken , vücudunuzun doğal uyum kalça ağrısı yol açan , bozuk olur.
Uzman Insight
Birleşik Çalışma Devletleri Bölümü de temas stresi , güçlü exertions ve garip duruşlar azaltırken sandalye sırt kalça , kol ve bacaklara destek önerir. Bu çeşitli pozisyonlarda .
Sırt
ergonomik koltuk seçerken göz önünde iken sizin için gerekli desteği sağlarkensandalye , size çeşitli pozisyonlarda oturupyeteneği göze gerekir arkalık , kol dayama, koltuk ve taban . Arkalık iyi , sırt ve kalça ağrısı yanı sıra inşa değilse yorgunluk neden olabilir . Arkalık boyutunu ,konumunu vemateryali inceleyin . Senlomber destek sağlamak veomurganındoğal eğriliğini korumaya yardımcı olmak için uygun bir arkalığını gerekir . Ayarlanabilir bir arkalığını sahip ergonomik olarak doğru bir sandalye satın alın. Arkalığındışarı doğru eğri arka eğri uyması gerekmektedir. Ayarı Dikey 15 derece yaslanmak için imkan vermelidir . Dizlerinin ilekoltuk ped yapma temasön kenarını sahip önlemek istiyorsanız kısa insanlar için gerekli olan , geriye ve ileriye taşınacaksırtlığı sağlayan bir cihaz arayın .
sandalyeninkoltuk çok yüksek olmamalıdır . Sonuç olarak , sırt artıksandalyeninarkası ile temas ve desteklenmemektedir. Awkward pozisyon şişlik , uyuşma , ağrı , sınırlı dolaşım ve yorgunluğa neden olabilir .
onlar üst kolu izin böylecesandalyeyekol dayama yerleştirilmelidir alt kolunu destekleyen ederken gövde yakın kalmaya . Kolçak kolayca alabilirsiniz ki yeterince geniş olmalı ve sandalye ve yeterince düşük böylece dışarı omuzlarınızı rahat kalabilir . Kolçaklar yumuşak malzemeden yapılmış ve yuvarlatılmış kenarları özelliği olmalıdır .
Seat
Kol