- Güneşte çok uzun süre dışarıda kalmak başınızın aşırı ısınmasına ve terlemesine neden olabilir.
2. Stres :
- Kendinizi stresli hissettiğinizde vücudunuz kortizol ve adrenalin gibi hormonlar üretir; bu hormonlar kalp atış hızınızı ve vücut sıcaklığınızı artırarak terlemeye neden olabilir.
3. Baharatlı yiyecekler :
- Baharatlı yiyecekler vücut ısınızı yükselterek terlemenize neden olabilir.
4. Alkol :
- Alkol içmek kan damarlarınızın genişlemesine neden olabilir, bu da kendinizi daha sıcak ve terli hissetmenize neden olabilir.
5. Kafein :
- Alkol gibi kafein de kan damarlarınızın genişlemesine ve vücut ısınızın yükselmesine neden olarak terlemenize neden olabilir.
6. Tıbbi durumlar :
-Hipertiroidizm, menopoz ve bazı ilaçlar gibi bazı tıbbi durumlar da aşırı terlemeye neden olabilir.
7. Fiziksel efor:
-Terleme, egzersiz yaparken vücudunuzun soğumasının doğal bir yoludur.
8. Kaygı :
- Aşırı terleme (hiperhidroz) uzun süreli stres veya kaygıya tepki olarak da gelişebilir.
9. Hormonal değişiklikler :
- Ergenlik, hamilelik ve menopoz sırasındaki hormonal değişiklikler de vücudun ter üretimini etkileyebilir.
10. Genetik:
-Bazı durumlarda aşırı baş terlemesi kalıtsal bir özellik de olabilir.