Oturduğunuzda ayaklarınız maviye mi dönüyor?
Oturmak, bacak bacak üstüne attığınızda veya ayaklarınıza giden kan akışını başka şekilde kısıtladığında ayaklarınızın maviye dönmesine neden olabilir. Bunun nedeni bacak bacak üstüne atmanın, alt bacağınıza kan sağlayan ana arter olan popliteal artere baskı yapması olabilir. Bu arter sıkıştığında ayaklarınıza giden kan akışını azaltarak ayaklarınızın maviye dönmesine neden olabilir.
Oturduğunuzda ayaklarınız maviye dönüyorsa bacak bacak üstüne atmanız ve kanınızın serbestçe akmasına izin vermeniz önemlidir. Ayrıca dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olmak için ayaklarınızı yükseltmek isteyebilirsiniz. Ayaklarınız birkaç dakika sonra mavi kalırsa, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.