Çünkü , araştırmacılar RLS'yi neden ne emin değil ama dopaminin dengesizliği bağlı olduğuna inanıyoruz . Bu beyin kimyasalsinir sistemi ve kas hareketini kontrol eder.
Takviyeler
kinin takviyesi" Belirtiler , Nedenleri göre , HBS semptomları ve bacak kramp tedavisinde yardımcı olabilir ve Tedaviler . " HBS ayrıca demir ve folat eksiklikleri bağlantılı olmuştur, bu yüzden bir günlük multivitamin alarak bu eksiklikleri dengelemek olabilir .
Diyet
Doğal gıdalar folat ve demir artabilir vücut içinde seviyeleri , muhtemelen önlenmesi ve /veya RLS tedavisi . " Kadınlar için Ana TelafilerDoktorlar Kitabı " baklagiller, Brüksel lahanası , ıspanak , kuşkonmaz , çilek , portakal ve folat düzeylerini artırmak için portakal suyu açısından zengin bir diyet yemek önerir . Demir alımını arttırmak için , yağsız sığır eti , hindi , tavuk , buğulama istiridye, tam tahıllı ekmek ve tofu yiyin .
Risk Faktörleri
" Ana TelafilerDoktorlar Kitabı kadınlar " için hamile kadınlar RLS'yi gelişen 10 ihtimal bir tane olduğunu söylüyor . Bu tür sadece lomber disk hastalığı veya diyabet gibibacaklar , sinir hasarına neden koşulları da HBS yol açabilir . HBS uyku etkilemeye başlarsa
Uyarı iş ya da günlük aktiviteleri , doktor ile tedavi seçeneklerini tartışmak . Takviyeleri ek olarak , doktorunuz ilaç tedavisi önerebilir.