1. Uyku Düzenleri :Bazı insanlar belirli ay evrelerinin, özellikle de dolunayın uyku düzenini bozabileceğine inanıyor. Ancak bu konuyla ilgili bilimsel çalışmalar karışık sonuçlar vermiştir.
2. Duygular ve Davranış :Bazı kişiler ayın belirli evrelerinde artan duygusal tepkiler, kaygı veya ruh hali değişimleri yaşadıklarını iddia eder, ancak bu büyük ölçüde bilimsel kanıtlardan ziyade kişisel inançlara atfedilir.
3. Adet Döngüleri :Bazı folklor, ayın evreleri ile adet döngüsü arasında bir ilişki olduğunu öne sürüyor, ancak bu bağlantıyı kanıtlayacak hiçbir bilimsel veri yok.
4. Tıbbi Durumlar :Ay evrelerinin tıbbi durumlar üzerinde herhangi bir etkisi olduğunu gösteren bilimsel bir kanıt yoktur.
Ay evrelerinin sağlık üzerindeki bu algılanan etkilerinin önemli bilimsel kanıtlardan yoksun olduğunu ve ayın bireyin refahı üzerindeki etkisinin doğru temsilleri olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirtmek önemlidir.