1. Bit olup olmadığını kontrol edin:
- Saç derinizi, saçınızı ve aile üyelerinin saçlarını, küçük, sürünen böcekler veya saç tellerine yapışmış küçük beyaz yumurtalar (sirkeler) açısından inceleyin.
2. Bit istilasını doğrulayın:
- Saçları kesmek için bit tarağı kullanın ve kökten uca kadar dikkatlice tarayın. Sirkeler kafa derisinin yakınında daha görünür olma eğilimindedir.
3. Tedaviye hemen başlayın:
- Reçetesiz veya reçeteli bit tedavileri mevcuttur. Bu ürünlerle birlikte verilen talimatları izleyin.
- Yaygın tedaviler permetrin (Nix), piretrin (Rid), spinosad (Natroba) veya malathion (Ovide) içerebilir.
4. Tedaviyi tekrarlayın:
- Çoğu tedavi, yumurtadan yeni çıkan bitleri öldürmek için 7-10 gün sonra ikinci bir uygulamayı gerektirir. Belirli zamanlama için ürün talimatlarını kontrol edin.
5. Yatak takımlarını ve giysileri yıkayın:
- Enfekte kişiyle temas eden tüm yatak takımlarını, havluları, şapkaları ve giysileri sıcak suda (en az 130°F veya 54°C) yıkayın ve en yüksek ısı ayarında kurutun.
- Yıkanamayan eşyaları, bitleri veya sirkeleri öldürmek için iki hafta boyunca plastik bir torbada saklayın.
6. Paylaşmaktan kaçının:
- Bitli biriyle tarak, fırça, şapka, eşarp veya diğer kişisel eşyaları paylaşmaktan kaçının.
7. Yüzeyleri temizleyin:
- Enfekte kişinin oturduğu halıları, mobilyaları ve araba koltuklarını süpürün.
- Taraklar ve fırçaları en az 10 dakika boyunca sıcak suda (130°F veya 54°C) bekletin.
8. Saçınızı her gün tarayın:
- Tedaviden sonra en az iki hafta boyunca her gün bit veya sirke olup olmadığını kontrol etmek için saçları bit tarağıyla taramaya devam edin.
9. Hane üyelerini tarayın:
- İlave vakaları belirlemek ve tedavi etmek için diğer aile üyelerinin reislerini ve yakın temasta bulunanları kontrol edin.
10. Yakın kişileri bilgilendirin:
- Sizde veya çocuğunuzda bit varsa okulu, kreşi veya diğer ilgili yerleri bilgilendirin. Bu başkalarına yayılmasının önlenmesine yardımcı olur.
11. Profesyonel yardım alın:
- Evde tedaviler işe yaramıyorsa veya nasıl ilerleyeceğinizden emin değilseniz, daha fazla öneri veya reçeteli tedaviler için bir sağlık uzmanına danışın.
Bit istilasının yaygın olduğunu ve kötü hijyen belirtisi olmadığını unutmayın. Tutarlı tedavi ve kapsamlı temizlik, bunların etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.