Foods, kaçının Gıdalar gut alevlenmesıklığını artırabilir . Diyet bu gıdalar ortadan kaldırarak, gutşiddetini azaltabilir . Bu besinler mantar , kuşkonmaz , karnabahar ve yeşil bezelye sayılabilir. Bu tür karaciğer ve böbrek gibi organ etleri sardalye ve hamsi dahil bazı balıkların yanı sıra , kaçınılmalıdır .
Foods katmak için
kompleks karbonhidratlar yüksek bir diyet olur göre , gut flare - up önlemek ve iltihaplanmayı azaltmak " ArtritHerşey Sağlık Rehberi . " Meyve , sebze ve tam tahıllı gıdalar kompleks karbonhidrat yüksek . Düşük yağlı süt ürünleri , gazlı içecekler ve tofu da sağlıklı ve pürin düşüktür .
Su
ürik asit sulandırmak için bol su içmek böbrekler aracılığıyla basması vücut .
NSAIDS
enflamasyon ve ağrıyı azaltmak için non-steroid anti - inflamatuar ilaçlar alın . Uygun dozu belirlemek için doktorunuza başvurun .
Kortikosteroidler
kortikosteroidler hap tarafından reçete veyaMayo Clinic göre , doktorunuz tarafından eklem içine enjekte edilebilir. Bu tedavi ağrıyı ve iltihabı kontrol , fakat kemik incelmesi ve zayıflayan bir bağışıklık sistemi neden olabilir .