Ailesinde diyabet öyküsü olan kişilerin bu duruma yakalanma olasılığı daha yüksektir, ancak bu, diyabetin gelişeceği anlamına gelmez. Tersine, ailede diyabet öyküsü olmayan bireyler de hastalığa yakalanabilir. Genetiğin yalnızca kişinin diyabet geliştirme şansını belirlemede rol oynadığını unutmamak önemlidir. Yaşam tarzı seçimleri ve diğer faktörler riski önemli ölçüde etkileyebilir.
Diyabet geliştirme riskini azaltmak için düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve sağlıklı kiloyu korumayı içeren sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesi önerilir. Ayrıca stresi etkili bir şekilde yönetmek, sigaradan kaçınmak ve şekerli içecek tüketimini en aza indirmek önemlidir.
Ailenizde diyabet öyküsü veya başka risk faktörleri varsa, kişisel riskinizi anlamak ve bu durumun gelişme olasılığını azaltmak için uygun önleyici tedbirleri almak üzere bir sağlık uzmanıyla görüşmek iyi bir fikirdir.