Diyabet yapmak veya düzgün insülin kullanmak içinvücudun yetersizliği neden olur . İnsülin enerji için kullanılmak üzere hücre içine kan akımından glikoz taşımak için gereken bir hormondur. Vücudunuzun oluşturmak veya yanlış kullanımlar insülin olamaz zaman , kan şekeri düzeylerinin yükselmesi ve daha fazla sağlık komplikasyonlara yol açan, kan damarları ve sinirler zarar başlar . Onlar zor tıbbi sorunlar sırasında destek vermek için çalışırkensağlık komplikasyonları,tüm aile gerginlik koyabilirsiniz .
Beslenme Hususlar
İyi beslenmek diyabet önemli bir parçasıdır kontrolü. Bu özel bir diyet yemek hakkında değil, sadece dengeli , sağlıklı beslenme . Yeme bu şekilde şekerli gıdaların sınırlandırılması ve daha fazla meyve , sebze ve lif yiyerektüm aile için yararlı olabilir . Beslenme alışkanlıkları değişiyor herkes , sağlıklı kalmak için yapmanız gerekir , özelliklediyabetik için zordur . Sağlıklı yemek planlamaya dâhil herkes almak ve sağlıksız gıda günaha ortadan kaldırarak kalıcı değişiklikler yapmak içinen iyi yaklaşımdır .
Egzersiz Hususlar
Egzersiz önemli bir rol oynar kan glükoz seviyelerinin düşürülmesi . Egzersiz faydaları herkes ,diyabetik değil . Tüm , bisiklet sürme , jogging , ya futbol ya da futbol gibi oyunlar oynamak , yürüyüş gibi , birlikte yapabileceğiniz aktiviteleri düşünün . Onlar haksız yere sınırlı ediliyor sankidaha herkesin egzersiz dahil edilebilir ,kolay kendisine sopa olacaktır .
Uyarı
Bazen , aile üyeleri hissediyorum onlarhastalığı ile mücadeleolanlar değil zaman . Diyet değişiklikleri , onların aile üyesi hakkında stres , egzersiz rutin karışmaya tüm olumlu değişiklikler olmasına rağmen , kızgınlık duyguları neden olabilir . Aslında herkes hazır veya bu sağlık değişikliklere içine katılmak mümkün olacak olmasıdır . Duygularınız hakkında konuşun vetüm aile yararlanacakdeğişiklikler konusunda açık diyalogu teşvik .
Önemi
diyabet yönetmesorumluluğubireysel onunla mücadele etmektir . Ancak, bazı aile üyeleri bazen yararlı olabilir, bakıcırolünü üstlenirler . Ancak, diğer durumlarda , bu onun üzerine yerleştirilen kısıtlamaları istemiyordiyabetik , adına isyan yol açar. Destekleyici ve yardımcı olurken onu , kendi hastalık yönetimi sorumlu olmasını sağlar.