. Eşiniz dolaylı umutsuzluk , değersizlik ve çaresizlik duygularını ifade edebilir . Bu tür "Hayat yaşamaya değmez " veya ifadeler için dinleyin "Ben herkes için sadece bir yük oluyorum . " Bu ifadeler depresyon ile ciddi bir soruna işaret ediyor olabilir .
2
eşinizin yeme ve uyku alışkanlıkları dikkat edin . Bu alışkanlıklarında önemli değişiklikler depresyon belirtileri vardır . Eşiniz normal veya oversleeping daha az uyuyor ise HelpGuide.org göre , o depresif olabilir . Depresyon gibi yeme alışkanlıklarını değiştirebilir . Depresyonda olan kişiler mide problemleri ya da yemek için çok meşgul olabilir . Depresyon Diğerleri konfor için gıda açmak ve yemek olabilir .
3
alkol ve uyuşturucu eşinizin alımını izleyin. Aşırı içme ve eğlence ve reçeteli ilaçların hem artan kullanımı depresyon belirtileri vardır.
4
eşiniz onu mutlu etmek için kullanılan aktivitelere ilgiyi kaybetme olabilir işaretleri izleyin . Onun arkadaşları ile daha az zaman harcama veya sosyal toplantılar kaçınarak olup olmadığını belirleyin . Onlar tedavi ile çözüme değil, özellikle eğer
5
, sürekli tıbbi şikayetler dikkate alınız . Ruh SağlığıUlusal Enstitüsü göre , sürekli baş ağrısı , ağrıları ve sindirim bozuklukları , depresyon belirtileri olabilir .
6
saldırganlık ve sinirlilik eşinizin seviyesindeki değişikliklere bakın . Lütfen normalde yumuşak huylu eş kolayca kızdırdı ya da alışılmadık karamsar veya kritik hale gelirse , o depresif olabilir .