. Bir kişi onun iradesine karşı bir hipnotik transa yerleştirilir olamaz . O sinir ya da gergin ise , onu hipnotize etmek mümkün olmayacaktır . Bu osüreci devam için istekli olduğunu ve rahat ve konforlu olduğundan emin olmak için kritik nedeni budur .Hasta ile
2
Set gol öncesinde transa onu koyarak . Depresyon belirtiler çeşitli neden olabilir . Eğer hastanın hayatındaen çok sorunlara neden olanbelirtiler hedef olmalıdır . Örneğin, iki sorun alanları olarak motivasyon ve izolasyon eksikliği seçin vehastanın aktivite düzeyi ve sosyal ilişkilerden artan bir hedefi koyabilir .
3
trans sırasında kullanılacak önerileri oluştur . Buhastanın geri bildirim ile de yapılmalıdır . Telkinler, doğrudansorunlu alanları ele almalı vehastanınsorunları ile mücadele için alacağı belirli eylemleri içermelidir . Örneğin, izole bir hasta için bir öneri " Ben her gün en az üç kişi ile temas yapacak . " , Olabilir
4 transa içinekişiyi koyun
. En sık kullanılan yöntem, depresyon tedavisinde hipnoz kullanarak rahatlatıcı bir ses yöntemdir . Senkişinin rahat bir pozisyonda oturmak ya da yatmak yönlendirin. Gözlerini kapatır ve rahatla ve bu tür yavaş yavaş merdivenlerden inen olarak transa onu yol görsel, kullanmak için ona talimat olarak sizin sesinize odaklanarak .
5
ømplantasyonuüzerinde anlaşılanönerilerin o bir telkine duruma ulaştığında kişinin zihin . " Doğrudan öneri " yöntemi , belirterek " Her gün en az üç kişi ile temas yapacak , " ya da ne olursa olsun önceden kararlaştırılan kullanın . Bir kişi o hipnotize ederken onun iradesine karşı bir şey yapmak yapılamaz . Eğer bir transa içine onu koymadan öncebelirli tabloları üzerinde işbirliği etmelisiniz . Onun buy-in olması daha olasıönerileri başarılı olacağına yapacaktır .
6.
trance dışarıkişiyi getirin . Bu genelliklehipnoz sürecinin tersine dönmesi ile gerçekleştirilir. Eğer olsaydıtrans içine koydum Örneğin ,kişinin zihinsel onu getirmek gibi onamerdivenleri tırmanmaya var , bir merdiven iner .
7.
kişi her sabahsavları tekrarlamak için talimat ve akşam . Bu , onları güçlendirmek ve efffectively çalışmak için onları daha olası hale getirecektir . Bazı hastalar bile kendi kendine hipnoz CD'leri ile tedaviye destek isteyebilirsiniz .