Şiddetli Depresyon Hakkında Bilgiler

, her zaman size üzerinde umutsuzluk ve hüzün bir "bulut " hissediyorum . Eğer bekliyoruz bir şey var ve size durumu düzeltmek için tamamen çaresiz hissediyorum sanki , umutsuz hissediyorum. Neşe ve zevk hissediyorumyeteneğini kaybetmiş gibi hissediyorum olabilir ; Tüm aileniz ve arkadaşlarınızla ilgi , işini ve bir zamanlar sizi memnun faaliyetlerini kaybedebilirsiniz . Şiddetli depresyon diğer belirtiler kilo dalgalanma , uyku bozukluğu , enerji kaybı, konsantrasyon kaybı, hafıza problemleri , psikomotor bozulma ve kendinden nefret , değersizlik ya da suçluluk duyguları içerir .

Mayo Clinic göre , araştırmacılar, şiddetli depresyon büyük olasılıkla genetik, biyolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonusonucu olduğunu kabul ediyorsunuz . Genetik depresyon için bir yatkınlık oluşturan bir olası suçlu olduğu bulunmuştur. Akıl hastalığı ailelerde çalıştırmak eğilimindedir . Eğer bir ebeveyn ya da depresyon ile yakın akrabası varsa,hastalık geliştirmek için daha yüksek bir risk altındadır . Biyolojik konuşan , çok kanıt beyin yapısındaki değişiklikler ve nörotransmitter seviyeleri depresyon insanlara eziyet öneririz bulunmuştur . Son çevresel stresler depresyonbaşlangıcını tetikleyen büyük bir rol oynadığına inanılır .
Depresyon ve İntihar

Yardım Kılavuzu, depresyon pozlar göre intihar için büyük bir risk . Intihar ölüm ve tefekkür Düşünceler depresyon sık görülen belirtileri vardır ve depresif insanların tipik karakteristikumutsuzluk sadece ölüm içinarzu teşvik edebilir . Bir intihar kişi çok sık uyarı işaretleri vermek hatta kendi canını almaya niyetini sözle olacaktır . Bu gibi işaretler asla ihmal edilmemelidir ; Her zamanintihar kişi profesyonel yardım müdahale ve alarak onları ciddiye alın.
Risk Faktörleri

depresyon için bir genetik ya da biyolojik yatkınlık olması, olacak anlamına gelmez depresyonda . Mayo Clinic göre , depresyon başlıyor özünde ,ilk depresif bölüm tetikleyebilir bazı " risk faktörleri " vardır . Risk faktörleri yoksulluk, madde kötüye kullanımı , reçeteli ilaç , fiziksel hastalık veya sakatlık , sevilen birinin ölümü , yakın akrabası , çocukluk çağı travması ya da istismar veya mali zorluklar intihar sayılabilir.
Tanı

doktorunuz

ilk durum için herhangi bir fizyolojik nedeni ekarte etmek için tam bir fizik muayene yapacak . Daha sonra bir ruh sağlığı uygulayıcısı sevk edilecektir . Depresyon Kılavuzu göre , akıl sağlığı uygulayıcısıMental Bozuklukların Tanısal ve ( DSM - IV ) İstatistiksel Kılavuzunda belirtildiği gibi, belirtiler dayalı bir teşhis yapmak ve buBeck Depresyon Ölçeği gibi psikolojik testler üzerinde olacaktır .


Tedavi

Neyse ki , şiddetli depresyon tedavi edilebilir . Depresyon içinen yaygın tedavi ilaç ve psikoterapi ( konuşma terapisi ) bir kombinasyonudur . Genellikle akıl sağlığı uygulayıcısı gibi Prozac , Paxil veya Zoloft gibi bir antidepresan reçete edecektir . Siz 2-6 hafta içindeilaçolumlu etkilerini hissetmeye başlamalıdır ; ilaç hoş olmayan yan etkileri karşılaşabilirsiniz veya alerjik bir reaksiyon varsa , çalışıyor gibi görünmüyor , ancak , doktorunuz dozu ayarlayabilir veya reçete değişecek . Bu alışılmadık bir durum değildir , bu yüzden sabırlı olun . Ilaç tedavisi bir tamamlayıcısı olarak , psikoterapi size sizin duruma katkıda edilebilir herhangi bir sorunları ile çalışmak için yardımcı olacaktır . Terapist size bu sorunları gidermek ve daha olumlu bir düşünce kalıbı geliştirmek için çaba gösterecektir . Profesyonel tedavinin yanı sıra
Kendine Yardım

Yardım Kılavuzu önerir onlar yeni arkadaşlıklar ya da bir depresyon destek grubu olsun , egzersiz , sağlıklı bir diyet , yeterli uyku alma , gevşeme teknikleri ve destekleyici ilişkiler yetiştirilmesi dahil olmak üzere depresyon kendinizi kaldırmak için yapabileceğiniz şeyler vardır .