depresyonen sık görülen belirtilerden biri yorgunluk olduğunu . Vücudunuzun ağır çimento kaplı sanki o hissedebilirsiniz . Vücut tamamen enerji süzülmüş hissediyor çünkü yataktan çıkıyorum gibi küçük görevler zor edilmektedir . Böylebakkal gitme gibi günlük ayak işlerini bitkin bırakmak ve tamamlamak için çok uzun sürebilir . Ayrıca vücut ağrıları , sırt ağrısı , sindirim problemleri ve tedavi ile iyileşme yoksa baş ağrısı muzdarip olabilir . Umutsuzluğun
Hissiyat Epigee.org göre
, Eğer üzüntü ve aşağı duygu yoğun duygular olabilir . Ani ağlama nöbetleri olabilir . Kendi hayatı hakkında umutsuz hissedebilirsiniz . Eğer daha iyi olsun ve durumun asla değişmeyeceğini asla hissedebilirsiniz . Siz suçluluk veya değersizlik duyguları ezici olabilir veya hataların son derece kritik olabilir. Sen , sinirli , huzursuz veya kolayca rahatsız olabilir . Siz genel olarak hayat hakkında karamsar hissedebilirsiniz . İlgi
Zarar
Bu duygudurum bozukluğuen zor yönlerinden biri size tüm kaybedebilir olduğunu motivasyon . Hatta çok daha az tam diğer görevleri , kendinizi yatağın dışına sürüklemek içinmotivasyon bulmak zor olabilir . Sen boş ve uyuşukluk olabilir . Ayrıca zevk için kullanılanhobileri ya eğlenceler ilgi kaybedebilirsiniz . Eğer sosyalleşme ilgi kaybedersiniz çünkü aile ve arkadaşlar çekilme olabilir . Cinsel etkinliklere ilgi kaybetmek eğer ilişki yaşayabilirsiniz .
Sleeping bozulması ve Yeme Desenler
HelpGuide.org göre , depresyonklasik belirtilerinden biridir birkaç hafta boyunca normal uyku desenbozulması . Bunu uykuya dalmak ya da uykuda kalmak zor olduğunu görebilirsiniz . Uykusuzluk başka bir tıbbi duruma neden olan ise , depresyon kötüleşebilir . Depresyon Başka bir yaygın belirti gıda ilgi kaybı ya da konfor kaynağı olarak gıda kullanıyor . Böyle bir ay içinde % 5 artış veya vücut ağırlığının azalması olarak ağırlık önemli değişiklikler olabilir .
Zeka Sis
Depresyon sanki hissettiriyor senin zihin bir sis kadar sarılır . Odaklama ve iş veya okul sırasında konsantre zor . Bu düşünmek ve rasyonel kararlar almak zor. Siz kararsız ve bunalmış hissedebilirsiniz . Depresyon zor şeyleri hatırlamak yapabilirsiniz . Ayrıca kontrol etmek imkansız hissedebilirsiniz tekrarlayan olumsuz düşünceler olabilir . Depresyonun başka bir klasik belirtisi ölme veya ölüm tekrarlayan düşünceleridir. Eğer tekrarlayan intihar düşünceleri var ve bir intihar planı oluşturmak olabilir .