göster
. Eğer yeni bir okul , yeni bir iş ya dadünyanın yeni bir parçası olsanız , gurbeti üstesinden gelmek için yer almayı planlıyoruz. Çeşitli okul veya toplum örgütleri ya da yeni insanlarla tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek için gruplara katılmak . Hemen hemen her yere gitmek seçim , yani etrafında sormak ,yerel gazeteleri kontrol edin, komşu konuşmak ya katılmak için bazı Internet araştırmamükemmel grupları bulmak için yapmak için sayısız kuruluş bulunmaktadır .
2
bir ziyaret ev planlayın . Eğer uzak bir zaman büyük miktarda harcama için gidiyoruz ve bunu göze mümkün iseniz , sadece ziyaret için eve yolculuk planlıyoruz. Eğerileride evden özlediminsanlar ve şeyler göreceksiniz bilerek koyunda hasretini tutmaya yardımcı olacaktır .
3
yakın gelecek için küçük geziler veya faaliyetler planlayın . Her zaman ileriye bakmak için bir şey olan zamanı daha hızlı gitmek ve zihninizi evde kapalı her şeyi alacak yapar . Fikirler mini bir gezi ya da yeni arkadaşları ile yolculuğa , bir alışveriş gezisi ya da küçük olsun-birlikte bulunur .
4
Uygulama olumlu bir tutum tutmak . Orada sizin hayatınızda kontrol edebileceğimiz bir şey olduğunu ve bu aklın mevcut durumudur. Yeni hayatınolumsuz yönlerine odaklanarak sizi aşağı getirmek dışında bir şey yapmayacağım . Bunun yerine , hayatınızdaolumlu şeyler vurgulayın . Onlar hakkında bir dergi , telefon evde Onları yazın ya da bir arkadaşınızla konuşun . Zihninizi gurbet duyguları doğru dolaşmaya başladığında
5
şey yapın . Eğer üzgün veya yalnız hissetmeye başlarsanız, bu istenmeyen duyguları aklını kapalı alacağını bir faaliyette . , Bir banyo almak , bir dergide yazmak ya da bazı arkadaşlar ile buluşmak , bir kafeye gidip bir kitap okumak .